Süper Timsah

Şeker hastalarına kepekli pide önerisi

15 Mayıs 2019 Çarşamba 10:27

seker-hastalarina-kepekli-pide-onerisi

Dahiliye Uzmanı Dr. Ergün Öztaş, diyabet hastalarının, iftar ve sahurda diyabetik ürünleri tüketmelerinin faydalı olacağını söyledi.

Normal koşullarda bireylerin beslenme programında 3 veya 4 öğün yer alırken, bu miktar ramazan ayında iftar ve sahur olmak üzere 2 öğüne düşer. 

Fazla yemek yenmediği için de kilo verme durumu gözlenirken, aç kalma korkusuyla iftar ve sahurda çok fazla yemek yenmesi ise kilo artışı yapmaktadır. Sıcak havalarla birlikte yaklaşık 17 saate yakın oruç tutulduğunu ifade eden VM Medical Park Bursa Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Uz. Dr. Ergün Öztaş, “Bu süre zarfında özellikle hipertansiyon, diyabet, böbrek yetmezliği ve kronik hastalığı olan kişilerin, dışarıda fazla kalmaları ve dolaşmaları önerilmez. Bol sıvı tüketmesi gerekenler, insülin veya ilaç kullananlar hekimine danışmalıdır. İlaç saatleri, hekimin önerisine göre iftar ve sahur olmak üzere ayarlanmalıdır” dedi.  

Kalp-damar hastalığı olanlar ve tansiyon ilacı kullananlara da tavsiyelerde bulunan Uz. Dr. Ergün Öztaş, “Sıcak havalarda ve güneşin dik geldiği zamanlarda değil, ılık olduğu saatlerde ve gölgede dolaşmalarında fayda var. İftar ve sahurda bol sıvı tüketilmelidir. Özellikle kalorisi saf glikoz yerine meyve veya sebze şekerlerinden üretilen glikoz türünde ürünlerin tüketilmesi önerilir. Uzun süre aç kalmak midede asit salgılamasına sebep olduğu için mide rahatsızlığı olan kişiler, mutlaka doktora başvurmalı. Diyabet hastaları, iftar ve sahurda diyabetik ürünleri tüketmeli. Üzerinde ‘diyabetik’ veya ‘şekeriz’ yazan ürünler, doktora danışılarak tüketilebilir. Tam tahıllı, çavdarlı ekmek ya da kepekli pide, tuzsuz veya çok az tuzlu peynir-zeytin yenilebilir. Kan şekerini yükseltecek gıda ve içeceklerden de kaçınılmalıdır. Bunlarda da ‘diyabetik’ olanlar kontrollü tüketilebilir. Bunun yanı sıra hastalar, kullandıkları ilaçların dozlarını da yarıya indirmeli ve mutlaka doktora da danışmalı” diye konuştu.


YORUM EKLE

Yorum Başlığı

Yorum

Misafir olarak yorum yapıyorsunuz. Üye Girişi yapın veya Kayıt olun.

YORUMLAR

  • Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.

DİĞER HABERLER

Esnaftan hastane tepkisi!

esnaftan-hastane-tepkisi Bursa’da şehir hastanesinin hizmete girmesiyle 3 hastanenin kapatılacağı iddiası bölgedeki esnaf ve vatandaşların tepkisine neden oldu.

Aydın'dan Bakan'a sorular!

aydindan-bakana-sorular TÜİK verilerine göre Bursa’nın kişi başına düşen doktor sayısı, yatak sayısı gibi sağlık hizmetlerinde Türkiye ortalamasının çok altında olduğunu ve hastanelerin yetersiz kaldığına dikkat

Şeker hastalarına kepekli pide önerisi

seker-hastalarina-kepekli-pide-onerisi Dahiliye Uzmanı Dr. Ergün Öztaş, diyabet hastalarının, iftar ve sahurda diyabetik ürünleri tüketmelerinin faydalı olacağını söyledi.

Türkiye'de 3,5 milyon astım hastası var!

turkiyede-35-milyon-astim-hastasi-var Pek çok kişinin hayatını kâbusa çeviren astım, özellikle alerjenler ve sigara ile tırmanışa geçen bir hastalık. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Ramazan Köylü, iyi korunması gereken hastaların

Esgin'den çarpıcı açıklama!

esginden-carpici-aciklama AK Parti Bursa Milletvekili Mustafa Esgin, Çekirge ve Muradiye devlet hastanelerinin kapanacağı yönündeki iddialarla alâkalı, "Spekülatif ve maksatlı yayılan dedikodularla sağlıkta attığımız güzel

Doruk Bursa'ya değer katıyor!

doruk-bursaya-deger-katiyor Doruk Sağlık Grubu Medikal Direktörü Dr. Fulden Küçük ve Halkla İlişkiler Müdürü Bahadır Öztabak, 31 Mart seçimlerinin ardından göreve başlayan Gürsu Belediye Başkanı Mustafa Işık ve Kestel