Süper Timsah

Şeker hastalarına kepekli pide önerisi

15 Mayıs 2019 Çarşamba 10:27

seker-hastalarina-kepekli-pide-onerisi

Dahiliye Uzmanı Dr. Ergün Öztaş, diyabet hastalarının, iftar ve sahurda diyabetik ürünleri tüketmelerinin faydalı olacağını söyledi.

Normal koşullarda bireylerin beslenme programında 3 veya 4 öğün yer alırken, bu miktar ramazan ayında iftar ve sahur olmak üzere 2 öğüne düşer. 

Fazla yemek yenmediği için de kilo verme durumu gözlenirken, aç kalma korkusuyla iftar ve sahurda çok fazla yemek yenmesi ise kilo artışı yapmaktadır. Sıcak havalarla birlikte yaklaşık 17 saate yakın oruç tutulduğunu ifade eden VM Medical Park Bursa Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Uz. Dr. Ergün Öztaş, “Bu süre zarfında özellikle hipertansiyon, diyabet, böbrek yetmezliği ve kronik hastalığı olan kişilerin, dışarıda fazla kalmaları ve dolaşmaları önerilmez. Bol sıvı tüketmesi gerekenler, insülin veya ilaç kullananlar hekimine danışmalıdır. İlaç saatleri, hekimin önerisine göre iftar ve sahur olmak üzere ayarlanmalıdır” dedi.  

Kalp-damar hastalığı olanlar ve tansiyon ilacı kullananlara da tavsiyelerde bulunan Uz. Dr. Ergün Öztaş, “Sıcak havalarda ve güneşin dik geldiği zamanlarda değil, ılık olduğu saatlerde ve gölgede dolaşmalarında fayda var. İftar ve sahurda bol sıvı tüketilmelidir. Özellikle kalorisi saf glikoz yerine meyve veya sebze şekerlerinden üretilen glikoz türünde ürünlerin tüketilmesi önerilir. Uzun süre aç kalmak midede asit salgılamasına sebep olduğu için mide rahatsızlığı olan kişiler, mutlaka doktora başvurmalı. Diyabet hastaları, iftar ve sahurda diyabetik ürünleri tüketmeli. Üzerinde ‘diyabetik’ veya ‘şekeriz’ yazan ürünler, doktora danışılarak tüketilebilir. Tam tahıllı, çavdarlı ekmek ya da kepekli pide, tuzsuz veya çok az tuzlu peynir-zeytin yenilebilir. Kan şekerini yükseltecek gıda ve içeceklerden de kaçınılmalıdır. Bunlarda da ‘diyabetik’ olanlar kontrollü tüketilebilir. Bunun yanı sıra hastalar, kullandıkları ilaçların dozlarını da yarıya indirmeli ve mutlaka doktora da danışmalı” diye konuştu.


YORUM EKLE

Yorum Başlığı

Yorum

Misafir olarak yorum yapıyorsunuz. Üye Girişi yapın veya Kayıt olun.

YORUMLAR

  • Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.

DİĞER HABERLER

Bayramda beslenmeye dikkat!

bayramda-beslenmeye-dikkat Uzmanlar, kurban bayramında et ve tatlı tüketiminin arttığına dikkat çekti.

Gökhan Yünkül'den mesai açıklaması!

gokhan-yunkulden-mesai-aciklamasi Sağlık ve Sosyal Hizmet Çalışanları Sendikasının (Sağlık-Sen) 6 bin 694 sağlık çalışanına yaptığı ankette, çalışanların büyük bir kısmı boşanmalarının sebebi olarak çalışma saatlerinin

Arazilerini hastaneye bağışladı!

arazilerini-hastaneye-bagisladi Bursa'nın Mudanya ilçesinde bir hayırsever, arazilerini hastaneye bağışladı.

Klima zatürreye sebep oluyor!

klima-zaturreye-sebep-oluyor Yaz aylarında serinlemek için kullanılan klimalar, küresel ısınmanın etkisiyle artan sıcaklıklarda ev, iş yeri ve araçlarda daha uzun süre kullanılmaya başlandı. Ancak klimaların düşük

Hastaneyi su bastı!

hastaneyi-su-basti Bursa'da yeni inşa edilen Şehir Hastanesi'ni su bastı haberlerinin ardından Sağlık Müdürlüğünden açıklama geldi. Açıklamada atılan bebek bezinin boruları tıkadığı bildirildi.

70 işçi zehirlendi!

70-isci-zehirlendi Bursa’da bir tekstil fabrikasında çalışan 70 kişi öğlen yedikleri yemekten zehirlendi. Mantar çorbası ve köfte yiyen işçiler zehirlendiklerini 12 saat sonra fark etti.